STRESS-KICKS 1: Wie komme ich nur aus der Rille?

Der Autor dieses Artikels ist Karl J. Hierl, selbständiger Natur-Therapeut und Entwicklungs-Coach. Er berichtet hier aus seiner eigenen Praxis. Weiterführende Informationen finden Sie auch auf seinem eigenen Blog: www.burnout-stress-info.de . So richtig hat sich das Thema erst nach dem Krieg hoch geschaukelt: Stress! Damals, im Wiederaufbau haben sich zwei wuchtige Dynamiken getroffen: Die Kriegs-Nachwehen - und gleichzeitig das aufstrebende Deutschland, das in der Niederlage zu seiner eigentlichen Erfahren Sie mehr [...]

STRESS: Hilfe, ich bin total übersäuert – und was jetzt!

Der Autor dieses Artikels ist Karl J. Hierl, selbständiger Natur-Therapeut und Entwicklungs-Coach. Er berichtet hier aus seiner eigenen Praxis. Weiterführende Informationen finden sie auch auf seinem eigenen Blog: www.burnout-stress-info.de . Alle reden davon - aber richtig Bescheid weiss dennoch keiner. Hier daher ein kurzer - aber prägnanter Überblick über ein Thema, das für ganz viele Menschen von schicksalhafter Bedeutunng ist. Auf das Konto massiver Übersäuerung gehen ebenso Firmen-Pleiten, Erfahren Sie mehr [...]

Frage: Gibt es BURN OUT wirklich? Oder ist das nur ein “Mode-Gag”?

Hallo, ich kann verstehen, dass Du bei der ziemlich  widersprüüchlichen Presse da etwas verwirrt bist. Dass sogar die Ärzte alle etwas anderes unter BURN OUT sehen, kann durchaus seine Richtigkeit haben - denn BURN OUT hat nunmal mehrere Ursachen und Symptom-Formen. Je nach Blickwinkel sieht jeder Arzt einen davon. Und bei Dir kommt Verwirrung an: Habe ich jetzt BURN OUT? Oder bilde ich mir alles nur ein? Als Naturtherapeut bekomme ich öfters Leute mit sehr unklaren Beschwerden. Ich erzähle Erfahren Sie mehr [...]

Gelobt sei, was hart macht!

Gelobt sei, was hart macht! Und andere Dummheiten, die uns die Gesundheit zerstören. Zur Zeit erleben wir eine nie gekannte Explosion neuer Krankheiten. Und die wenigsten lassen sich bessern, bevor grösserer Schaden entsteht. Müssen wir tatsächlich warten, bis massive Organ-Probleme da sind? Was steckt dahinter? Forscher beweisen eine direkte Verbindung zwischen den massiven Problemen und dem modernen Lebensstil: Problem-Ursache Nr. 1: Die Wahnsinns-Hektik. Alles wird schneller. Die Beschleunigung Erfahren Sie mehr [...]