STRESS: Hilfe, ich bin total übersäuert – und was jetzt!

Der Autor dieses Artikels ist Karl J. Hierl, selbständiger Natur-Therapeut und Entwicklungs-Coach. Er berichtet hier aus seiner eigenen Praxis. Weiterführende Informationen finden sie auch auf seinem eigenen Blog: www.burnout-stress-info.de . Alle reden davon - aber richtig Bescheid weiss dennoch keiner. Hier daher ein kurzer - aber prägnanter Überblick über ein Thema, das für ganz viele Menschen von schicksalhafter Bedeutunng ist. Auf das Konto massiver Übersäuerung gehen ebenso Firmen-Pleiten, Erfahren Sie mehr [...]

Frage: Wie kann ich feststellen, ob meine Mutter eine AutoImmun-Krankheit hat?

Hallo, spannende Frage! Und die kann für deine Mutter von ganz entscheidender Bedeutung sein! Daher mall ganz kurz die Definition AutoImmun-Krankheiten sind keine "Krankheiten", sondern "Störungen in der Körper-Regulation". was oll der Unterschied? "Krankheiten" zeigen Defekte im Organ-System. da striked die Leber ... Bei AI-Störungen sind alle Organe OK. Aber der Mensch fühlt sich total zerschossen. Genau das ist das Kern-Problem. Oft werden menschen mit AI-Störung als Simulanten abgetan "Das Erfahren Sie mehr [...]

Frage: Kann es sein, das Introvertiertheit angeboren ist? Kann ich das ändern?

WOW - das ist eine hoch spannende Frage: DANKE dafür! Da forderst Du mich ganz schön heraus, wenn ich diie so kurz beantworten soll! Wird man "introvertiert" geboren? Dazu werfen wir einen Blick in das Hirn. Es ist in 3 grossen Gruppen aufgebaut. Gruppe 1: Das Stammhirn. Das ist für alle Körper-Abläufte zuständig. Und es regelt die Kontakt-Freudigkeit. Gruppe 2 ist das Zwischen-Hirn. Das regelt alle Bewegungen und merkt sich deren Abläufe, z. B. Sport. Es ist eher etwas kämpferisch. Und dann Erfahren Sie mehr [...]

Frage: Ich bin öfter mal so mutlos. Was kann man da machen?

DANKE für diese tolle Frage! Als Natur-Therapeut habe ich öfter mit diesem Thema zu tun. Da ist zunächst die Frage: Warum wird jemand depressiv? Die Antworten sind vielfältig - in jedem Fall hat es mit STRESS zu tun. Kurz ausgeholt: STRESS ist ein uraltes Überlebens-Programm, das bei Überlebens-relevanten Situation die volle Aufmerksamkeit auf den einen, wichtigsten Stress-Punkt konzentriert. Wenn Menschen viel Stress haben, neigen sie dazu, sich immer mehr gerade in diejenigen Themen zu verbeissen, Erfahren Sie mehr [...]

Endlich Klarheit: Immer müde, schlecht gelaunt? Das war der Video-Vortrag BURN OUT und STRESS

Beim April-Stammtisch war der Video-Votrag unseres 3. Vorstandes Karl J. Hierl/Life Praxis für VitalDynamic. Thema: Immer müde. Oft schlecht gelaunt. Und die Zukunft wackelt. Ist das schon Burn Out? Und wenn: Kann man da noch was machen? In einem sehr wachen Teilnehmer-Kreis haben wir das Thema BURN OUT und STRESS in diesen 3 Schritten systematisch durchleuchtet: 1. Was ist BURN OUT denn wirklich? 2. Was geht bei BURN OUT im Körper vor? 3. Was kann man tun, wenn man schon in der BURN Erfahren Sie mehr [...]